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  Sempre curvi sullo smartphone, gobbi per timidezza o pigrizia. I ragazzi e gli adolescenti di oggi vanno incontro più...

  Lo sport? Meglio se di squadra, specie per i preadolescenti. A rivelarlo è una ricerca della Washington University di...

  Mettetevi comodi, ma non troppo, perché trascorrere molto tempo seduti può fare male alla salute. A dirlo è una...

  Sono oltre la metà della popolazione italiana residente nel Nord e le aree più interessate sono Trentino Alto Adige,...

  Ci coglie improvvisamente prima di un esame importante, di un concerto (se siamo sul palco), di un colloquio di...

  Non servono le sterminate foreste dell’Amazzonia. E’ sufficiente anche un parco urbano. Anche per soli 20 minuti al giorno....

  Se il cosa e il quanto rivestono da sempre una importanza centrale quando si parla di alimentazione, uno degli...

  In greco significa stile di vita, ma l’era moderna la identifica sempre di più come un periodo di privazione...

  Se si presta sempre più attenzione nella vita di tutti i giorni al ruolo dell’alimentazione in chiave di benessere,...

  Le fibre alimentari aiutano a mantenersi in salute e contribuiscono a prevenire le malattie cardiovascolari e l’insorgenza del diabete...